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四是力量器材。(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了***肌肉,体育健身器材供应商,60岁的老年人没***做得太快太猛,不***尽的努力。可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。(2)原地蹬腿。髌骨软化的老年人不宜。
制作的户外球场使用酸材料,耐候性也---,颜色在雨天,阳光直射环境下都不会褪色,地面弹性也---,球场地面施工程序,对运动可起到相应的保护作用。
经过频繁使用的球场在受到相应的损坏后的修复也方便,用酸球场制作的球场材料,如今已经非常普遍了,做好的后的球场,投入使用率更高,球场地面工程,无需重复铺装一次涂刷后就可以长期使用,让你---的享受运动的舒适体验。
篮球场地基本要求
1、篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,硅pu球场地面厂家,无障碍物。
2、标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。
3、***或障碍物的高度至少应为7m。
4、球场上各线都必须十分清晰,线宽均为0.05m。篮球场地地面要求1、篮球场地基础有土质、水泥、沥青和木质等。有条件的一般都用木质场地。土质、水泥和沥青场地比较经济,基层单位使用较多,但要注意地面平整,以防出现伤害事故。
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