湛江市峰荣体育设施有限公司

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仰卧起坐平台

功 能：增强腰腹肌力量和下肢柔韧性。

方 法：仰卧于架上，踝关节置于横杆下，双手交叉贴于脑后，起坐身体向前弯，双肘触膝，然后返回原位为一次。扩展方法1.俯卧撑；2.坐姿体前屈。评分标准完成5次计1分。10分以上为优，成人健身器材，8-10分为良，天津健身器材，5-7分为中，5分以下为差。限用人数：1人

多功能训练架

使用方法可作为常规的单杠、双杠使用，同时可进行俯卧撑、侧撑及下肢柔韧性训练。每次训练5-8分钟。功能特点增强肩带肌群的肌肉力量及柔韧性和协调性。

注意事项：使用者体重不超过100kg/人。限用人数：3人，1人/站位

健身路径是指在一系列健身器械上完成各种健身动作，比赛中集健身娱乐于一体，儿童健身器材，适宜于各类人群参加，属于大众趣味健身比赛项目。

国家体育为了实施全民健身计划，推动城乡居民健身活动的开展，在全国许多社区、公园内建设了大量的'全民室外健身器材'。有数据显示，至2010年5月底，健身器材设施，国家体育已投入体育彩票公益金6.4亿多元，资助、带动、引导各地建设'全民室外健身器材'超过了15万条，这些室外健身器材的普及和推广为老百姓健身带来了极大的便利

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